Framgång
 "Det finns inga genvägar till den perfekta handbollspelaren"

handboll7.jpg
Vad är det som utmärker en bra handbollspelare ? ja det är en svår fråga att svara på.
Generellt sett kan man säga att en spelare som är duktig både i anfall och försvar är den spelaren man vill vara.

Nu är inte världen sådan och vi har alla våra bra och dåliga sidor som vi alla vet. En viktig sak man ska tänka på är att man kan alltid bli bättre, även om man tycker att vissa saker känns helt omöjliga många gånger. Ska man sträva efter på att bli bättre då ?

Min personliga uppfattning är att det ska man naturligtvis !

Men man bör ha endel självinsikt och inte ställa helt orimliga krav på sig själv, det slutar oftas med att man tröttnar helt och kanske slutar med sin handboll. Sätter man små delmål så når man oftas dit man vill komma med tiden.

nettan.jpg
Egenskaper: 

Man kan räkna upp några egenskaper som gör förutsättningen att bli en duktig handbollspelare större.

1. Uthållighet, handboll är ett spel med högt tempo, de höga tempot och spelarens fart är i många fall avgörande om man lyckas göra mål eller inte.



2. Snabbhet i både fötter och huvud ! Då handboll är ett spel som bygger mycket på spelsystem i olika former gäller det att hänga med i svängarna, förutom att spelsystemen ska genomföras i en hög fart, måste man även vara med mentalt i spelet. På bråkdelen av en sekund kan ett bestämt system ändras och man måste då kunna ställa om hjärnan och bli kreativ för att inte spelet skall kollapsa på sig själv.

3. "Split vision" Är en term som betyder att man ska kunna se mer än en sak under spelet, Vad gör motståndaren eller medspelaren just nu fast de inte är där jag just är. Eller vad gör målvakten medan jag brottas med min motståndare ? Denna egenskap har vi alla mer eller mindre, hos vissa av oss är den mer naturligt förekommande än hos andra. Spelfördelare som är riktigt bra, är oftas de som har ett väl utvecklat "split vision" man kan även kalla det för ett väl utvecklat spelförstående.

hanna_a.jpg4. JÄKLAR ANAMMA ! för att utrycka sig lite banalt kanske. Men handboll präglas av en otrolig kampvillja, både som lag och spelare, man måste vara den som ska vara först på bollen, man ska vara den som vill göra mål, man får inte vara rädd att det kan göra ont eller att sin motståndare får ont. Detta hör till spelets natur och är mycket därför man tycker handboll är roligt.



5. Spänst och vighet, är två viktiga egenskaper som gör en handbollspelare till en bra sådan. Är man 9 meters spelare och skytt är det bra att kunna hoppa högt så att man kan skjuta över försvaret, vighet är bra när man ska göra olika genombrott på ett försvar eller är målvakt.

6. Kordination, att kunna gå och tugga tuggumi samtidigt är något en handbollspelare inte kan vara utan, fötter och ben måste kunna arbeta självständigt i förhållande till vad armarna gör. Låter kanske enkelt men det är det inte alla gånger, särkillt om man trött eller okoncentread
Många av träningsmomenten i handboll är just för att bygga upp förmågan att dribbla,springa,lyssna,se och tänka samtidigt.handboll3.jpg
 
 

Agent2013 greenmean strax